RÉ-HARMONIE
RÉ-HARMONIE
Relaxation, massages avec le son et la vibration des bols chantants
Praticienne certifiée méthode Peter Hess, formée à l'approche Snoezelen et adhérente de l'association "Alzheimer un autre regard"
Massages aux bols
Rieux-Minervois, institutions, hopitaux, et cliniques
Bienvenue dans un monde de sons réconfortants et apaisants, où vous découvrirez une approche unique dans l'univers des massages ! La douce puissance des vibrations émises par ces bols particuliers est au service de votre bien-être, de votre épanouissement et donc de votre santé globale.
Découvrez une expérience d'une grande douceur, faite pour vous aider à retrouver le chemin tout naturel du lâcher-prise. Ces massages et leur cortège de bienfaits, souhaitent vous offrir toute la force et l'équilibre dont vous avez besoin pour que votre propre corps se rééquilibre en fonction de ses besoins du moment.
Un voyage en soi
Saviez-vous que vous pouvez "voyager" d'un état de conscience à l'autre ? Vous le faites d'ailleurs sans même le savoir ! Le cerveau produit différentes longueurs d'ondes cérébrales. Chamans et moines bouddhistes ont appris à les moduler par la transe, ou la méditation profonde. Sans prétendre égaler ou rejoindre ces personnages qui ont une pratique très approfondie de leur tradition, le massage avec les protocoles Peter Hess nous permet de ralentir le flux de nos pensées sans faire d'effort conscient... D'aller chercher ces états de détente, bienfaisants et harmonisantes favorables à la régénération sur tous les plans.
Une véritable relaxation, un état méditatif, comme quand vous regardez vos pensées défiler tranquillement... Vous goûtez une grande quiétude et vous reconnectez avec votre intuition, votre petite voix intérieure, vous reprenez confiance en vous, tout à fait serein et apaisé. Vous recontactez vos propres ressources.
Sur un plan physiologique cet état favorise la libération des hormones de récompense et de croissance favorables au bien-être et aidant dans tous les mécanismes de réparation. C’est un processus totalement naturel.
Ce sont des sensations extrêmement plaisantes et complètement indescriptibles et qui ne ressemblent à nulle autre.
La méthode et les bols
Peter Hess
Vous offrir le meilleur massage et la meilleure expérience possible
Mon approche
Je souhaite que vous passiez un moment exceptionnel, j'ai à cœur que vous vous sentiez vraiment choyés, dorlotés, apaisés, écoutés. Nous prenons un temps pour parler afin que je comprenne quelle est votre attente, et comment je peux vous faire le meilleur massage possible.
Je procède toujours dans la douceur et j'adapte ces massages à vous, vous et vos demandes, douleurs, et spécificités médicales ; je prends le temps qu'il vous faut.
Même si vous êtes bloqué par une pathologie qui vous rend peu mobile, mes bols et moi nous adapterons pour vous apporter le plus de soulagement et d'apaisement possible.
Les bols que j'utilise
Les bols que j'utilise sont conçus pour générer des vibrations longues, riches et profondes. Ils émettent des sons très doux et harmonieux de faible volume sonore, car ils ont surtout vocation à vibrer.
Conçus selon un cahier des charges bien précis, ces bols sont directement issus de la tradition Népalaise du bol chantant et fabriqués par des maîtres de l'art, détenteurs des recettes de fabrication ancestrales.
Peter Hess les fait fabriquer dans des bronzes de haute qualité, enrichis de métaux rares, ils sont contrôlés deux fois, en sortie d'atelier et en Allemagne avant d'être estampillés "qualité thérapeutique", et proposés pour le Sound Healing, le massage sonore 😊
Pour les bains sonores j'utilise les magnifiques bols chantants traditionnels dédiés au son.
La méthode Peter Hess
J'utilise la méthode mise au point par Peter Hess, l'ingénieur et pédagogue Allemand qui a introduit les bols chantants en Europe et les étudie depuis près de 40 ans.
Il s'agit de la plus ancienne méthode contemporaine, mise au point pour soulager dans les troubles du monde occidental liés au stress. Elle a largement fait ses preuves dans de nombreux domaines et fait régulièrement l'objet d'études dans les structures hospitalières. Elle est toujours en évolution, cherchant à s’adapter spécifiquement. Par exemple: Pathologies cardiaques (avec une étude randomisée en cours à la Pitié-Salpêtrière), rééducation, traitement des blessures et des traumas, handicaps et troubles mentaux, aide aux parents et aux nourrissons dans le premier âge, fin de la vie et soins palliatifs, etc… Nous cherchons toujours à faire le mieux possible avec des protocoles dédiés, adaptés : ni trop ni trop peu.
Actuellement, le massage sonore Peter Hess connaît un franc succès dans de nombreux domaines professionnels tels que l’éducation, le counseling, le bien-être, la thérapie, la pédagogie, la médecine et les soins divers. En Allemagne et dans d'autres pays germanophones il est prescrit, et remboursé par les systèmes de santé.
Formations complémentaires délivrées par l'Institut Peter Hess
Neurologie et psychosomatique
Par l'ergothérapeuthe allemande Angelika Rieckmann... ou comment stabiliser le système nerveux avec le son.
Angelika a rencontré les massages sonores dans le cadre de son propre processus de guérison. Elle a immédiatement intégré les bols et les protocoles de Peter Hess dans sa pratique professionnelle. Elle a mis au point, en accord avec la fondation, de nouvelles propositions adaptées à plusieurs types de pathologies et a travaillé en clinique de rééducation de très nombreuses années avec ses bols. Aujourd'hui elle transmet son savoir et son approche de la rééducation avec les bols de massages et la philosophie de Peter Hess.
J'ai suivi son cours durant le printemps 2024 et déjà pu découvrir quelques-uns des effets que ces protocoles adaptés peuvent apporter en terme de bien-être tout d'abord, retrouver une corps “agréable à vivre” permet de reprendre confiance dans ce corps qui semble nous trahir lorsque l'on est malade ou blessé.
S'ensuivent des petits mieux dans la motricité qui mis bout à bout ressemblent à un rayon de soleil dans la vie des patients.
Massages sonores dans la position assise
Cette formation complémentaire aux modules de base, est délivrée par Brigitte Snoeck qui est la seule formatrice Francophone agréée par Peter Hess.
Elle se porte sur toutes les alternatives à la table de massage, lorsque l’on est dans un fauteuil roulant; comment faire profiter du son et des effets des vibrations à la personne bénéficiant du massage sonore.
C’est étonnant d'efficacité, avec très peu d’accessoires pour s’adapter au corps assis, il est possible d’induire une complète relaxation en peu de temps.
Bien sûr c’est sur cette base que se pratiquent aussi de délicieux massages au bureau (en entreprise) pour une pause ultra ressourçante.
Un bon moyen de garder son énergie ou d’en reprendre et de rester complètement engagé et créatif.
On est volontiers et plus facilement productif dans un corps-esprit en équilibre, et ces séances très courtes permettent cela.
1
En cabinet
Dans l'Aude
Ce massage prodigué par la vibration des bols se pratique habillé, confortablement installé sur la table de massage.
Nous évoquons les éventuelles contre indications (très peu nombreuses) lors de la prise de rendez-vous.
Il faut prévoir environ 1h30 par séance.
Le massage en lui même durera environ 55 minutes après avoir pris le temps de faire connaissance et de vous accueillir, à la fin vous aurez tout le temps d'émerger en douceur, et nous prendrons un petit temps d'échange.
2
En institution et en structure hospitalière
Dans l'Aude
La session est plus courte pour s'adapter à ce que peut vivre la personne dans le respect de son état de santé. Ce massage peut se recevoir confortablement installé dans son lit ou en fauteuil.
30 minutes peuvent apporter une relaxation de très bonne qualité qui sera une ressource de grande valeur pour le corps et l'esprit (la relaxation peut faire reculer l'angoisse et baisser douleur).
Plus que jamais, nous pratiquons avec une très grande douceur. Le son et ses vibrations peuvent recréer un ressenti positif dans ce corps en qui on a perdu confiance, c’est offre de bien-être dans laquelle on retrouve la paix. C’est une “stimulation basale” qui ouvre des perspectives supplémentaires très riches. De plus, la relaxation peut faire reculer l'angoisse et baisser la douleur car le psychisme à une grande influence dans la gestion de la douleur.
3
Evenements, entreprise, groupes
Je peux adapter mes massages à différentes situations :
- En entreprise pour mettre en place un moment de bien-être dans la journée de vos employés
- Pour des groupes dans le cadre d'événement privés par exemple des sessions de “bains sonores” pour de petits groupes (séminaires, stages de sport ou développement personnel, entre amis, etc…) vous partez pour un voyage intérieur, embarqués par les sons enveloppants des bols… Un moment profondément ré-harmonisant
N'hésitez-pas à me contacter et nous discuterons pour créer un événement détente sur mesure, ou mettre en place un massage plus court qu'en cabinet et très bénéfique.
Une méthode globale pour une multitude de bénéfices
Les bols placés en vibration sur vous et autour de vous selon des protocoles précis, vont créer un massage subtil de toutes les parties du corps grâce à l'eau contenue dans chacune de nos cellules. Cela va vous permettre de parvenir rapidement à une profonde relaxation de tout le système musculaire, elle s'installe dans tout l'organisme, structure osseuse, muscles striés et muscles lisses, organes, fluides, système nerveux. Naturellement vous pouvez sentir vos pensées ralentir et votre mental se déposer petit à petit. Vous allez vous sentir enveloppé dans un très grand bien-être, et ressentir votre corps vivre pleinement. Tel un diapason, le massage sonore, en résonance, va réaccorder votre organisme comme le magnifique instrument qu'il est.
Parce que vous êtes amené à un grand lâcher-prise, il arrive parfois que des sensations et des émotions refoulées se libèrent et vous amènent à une prise de conscience qui permettra d’envisager des solutions. Il est toujours préférable de s’autoriser à exprimer des traumatismes, car en restant en nous, ce qui nous a blessé peut impacter le corps physique de façon psychosomatique.
Ces massages agissent sur la globalité de notre être d'une façon "mécanique" : sons et vibrations sont des manifestations physiques. Néanmoins, ils agissent également sur notre psychisme, nos émotions, et sur toute notre énergie vitale.
Les protocoles Peter Hess agissent de façon à soutenir l’organisme, par conséquent ils travaillent en synergie et en appui avec les thérapies conventionnelles pour soulager et renforcer le corps. Ils peuvent également constituer un répit, une pause dans les thérapies ou psychothérapies qui font davantage appel au mental, et permettent de revenir dans son corps et de se “ressentir” dans le bien-être et reprendre sa confiance en soi fondamentale..
EN AUCUN CAS ILS NE PEUVENT SE SUBSTITUER A UNE PRISE EN CHARGE MEDICALE.
Bénéfices sur le corps
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Améliore la faculté naturelle à entrer en relaxation
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Améliore la perception corporelle et permets de retrouver certaines sensations
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Atténue les douleurs
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Rééquilibre le système nerveux
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Stimule le flux énergétique, le flux sanguin, le système lymphatique
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Agit contre les tensions physiques et nerveuses
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Améliore les paramètres immunitaires et mobilise les défenses naturelles
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Facilite le retour à un sommeil de qualité
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et bien d'autres
Bénéfices sur le psychisme
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Aide à calmer le mental et les cogitations
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Facilite le lacher-prise
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Aide à retrouver un équilibre intérieur
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Aide à avoir une meilleure image de soi
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Aide à restaurer la confiance en soi
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Aide à dénouer certains blocages
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Permet les libérations émotionnelles
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Aide à la gestion des émotions
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Permet un meilleur ancrage
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Fait baisser l’angoisse et la peur grace au renforcement de la confiance
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Favorise un meilleure créativité
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et bien d'autres
Mon parcours vers cette pratique
J'ai été commerçante avec passion pendant plus de 20 ans, et j'ai toujours exercé mon métier dans le souci de la satisfaction du client et de la qualité du service rendu. Cela peut paraitre incroyable, mais cette façon de travailler, la plus étique possible, nourrissait mon envie d'être utile, d'aider autour de moi, et de prendre soin de ceux qui venaient vers moi. Dans cette optique je me suis formée au reiki, qui est une technique énergétique, et c'est dans ce cadre que j'ai rencontré - il y à quelques années - les bols conçus pour les massages vibratoires, un art venu du Népal.
Je dois dire que j'ai eu un véritable coup de foudre pour cette méthode incroyable, qui s'adresse à tous, dans tous les états de santé, à tous les âges, et apporte énormément de réconfort.
Il arrive souvent qu'un changement imprévu et radical dans une vie, change et bouleverse tout, nous forçant a rebattre les cartes... C'est l'un de ces changements de cap qui m'aura donné l'énergie, la force d'oser me choisir enfin. Déménager, pratiquer un métier plus en adéquation avec mes valeurs véritables; et ainsi lancée, j'ai décidé de me former sérieusement aux massages avec le son et la vibration, j'ai découvert et choisi l'approche unique et "carrée" de la fondation Peter Hess.
Je me suis formée, puis après avoir longtemps pratiqué dans mon cercle proche, j'ai obtenu mon diplôme et ma certification.
Cela m'a conduit tout naturellement à vouloir partager plus largement, à faire connaitre la relaxation par le son et la vibration, et cette pratique particulière basée sur une très grande douceur.
La douceur... une ressource qui fait toute la différence. N'est ce pas ce qui manque partout, tout le temps, dans le monde et que nous recherchons presque tous?
Retrouvez-moi sur la liste des praticiens certifiés Peter Hess
Je suis très heureuse aujourd'hui de vous faire découvrir ces massages holistiques “sans les mains”, uniques et si bienfaisants. C’est une expérience multisensorielle qui s’adapte à vous et à vos besoins spécifiques.
Témoignages
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RESERVER UN MASSAGE SONORE
Ou organiser un bain sonore